therapieanwendungen

Ernährungsberatung

Individuelle Ernährungsberatung und Personal Fitness Training

Sie haben genug von mühsamen Diäten und dem lästigen Jojo-Effekt? Sie wollen einfach gesund essen, idealerweise abnehmen, neue Energie spüren und ein neues Wohlgefühl genießen? Und das ganz ohne Nahrungsergänzungsmittel, Shakes und Diätsuppen?
Mit mir als Ihrem professionellen Ernährungsberater erfahren Sie, wie Sie sich gesund ernähren, gesund abnehmen und Ihr Wohlbefinden verbessern können.
Nach einem ersten Kennenlernen schreibe ich für Sie ein individuelles Programm und begleite Sie bei der Durchführung. Schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, dass Sie sich durch die Ernährungsumstellung deutlich leistungsfähiger und wohler fühlen.
Wie Sie wissen: Ernährung und Bewegung gehören zusammen. Deshalb schenken wir Ihnen am Ende jeder Ernährungsberatung 1 kostenloses Probetraining mit mir als Ihrem zertifizierten Personal Fitness Trainer.

Ihr Paket „Ernährungsberatung“ enthält:
• Kennenlernen und Einschätzung der individuellen Bedürfnisse (Anamnese)
• Erstellung eines individuellen Ernährungsplans auf Basis der Anamnese
• Besprechung des individuellen Ernährungsplans mit Tipps zur erfolgreichen Umsetzung
• Nachbesprechung nach 2 Wochen, Analyse der Erfolge, ggf. Optimierungsvorschläge
• Personal Fitness Training zu einem Datum Ihrer Wahl (1 Stunde)
Paket Ernährungsberatung + 1×60 MIN personal fitness training | 250 €

Ich freue mich auf Sie,
Nicolas Strohl